9/20 煮込みハンバーグ弁当


梅ごましおごはん
煮込みハンバーグ
ちくわとねぎの卵焼き
アスパラコーンバター
ひらひら人参のピーナツ和え
巨峰


金曜ともなると、疲れて朝起きられない...><
そんな時は、暇な時に作って冷凍しておいたおかずが大活躍♪
ハンバーグは必ず冷凍してあります。
朝は解凍して、タマネギだけ炒めて、ケチャップとソースで煮込んだ中にいれて少し煮込むだけ。

寝坊した時は、卵焼きもパスです〜。

人参は、包丁を使うのもしんどかったのでピーラーで切ったもの。
「ピーナツ和えのもと」を作ってあった(余ってる、とも言うw)ので、レンジでチンした後にあえるだけ。



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